コーチングに出会ってよかったワケ⑤

未来の目標を叶えるコーチング
まつおかなおみです♩

コーチングに出会ってよかったワケ

コーチという存在がいることが
私に勇気を与えてくれること。

私が自分の考えていることを
どう思われるか？を考えずに好きに話しができて
それをコーチはジャッジせず
聴いてくれる。

こんな夢を語って
どうせ無理なんじゃない？って
笑われるんじゃないかとか
現実を見なさいよと諭されるとか
そう思うと初めから話す気持ちもなくなる。

いいとか悪いとかではなく
そう思っている私が今存在する
ただそれだけ。

今の私を受け取ってもらえるだけで
少しでも冒険してみようって
勇気をもらえる。

時々、人のこと妬んだり、羨んだりする
私のことを話す時もある。
それでもジャッジされないし
そんなこと思ってはいけないよ！なんて
否定されることもない。

どうしてそんな感情があったのか？
話していくと
自分の心の奥底にしまった
小さい頃の悲しい思い出が出てきたり‥

無意識のうちにしまい込んだ感情がでてくる。

それも今の私だったりする。

そんな自分のカケラをたくさん見つけて
ありたい自分になるために
話する貴重な時間があるのは、
しあわせなこと。

そして、そして
私もたくさんのその人のストーリーの
目撃者になれることがしあわせなこと。

だからコーチングに出会ってよかった。