【10w4d】つわりピーク？

昨日のことです。
朝から普通に出勤し
仕事に励んでいたところ……

なんか、胃が変？

最近は低血糖を避けるために
まめにちょこちょこ食事をするスタイルに
変えているのですが
胃が痛いような、気持ち悪いような……

2時間ほど我慢していたのですが
これは吐き気なのでは？と思い、
試しにトイレに行ったところ、
盛大にリバース。

その後業務に戻り、
再び気持ち悪くなってリバース。

もう今日は仕事してる場合ではないと悟り
急遽仕事を早退し
自宅に。

胃の中のものがほとんど出てしまっていたのか
家に着く頃にはお腹が空いてきたので
とりあえず白ごはんと釜揚げしらすの丼をつくり
晩ご飯ということにしたけれど
また少し寝て起きたら気持ち悪くてリバース
その後お風呂に入って上がって
気持ちわるくてリバース

と計4回も嘔吐して心が折れました。
脱水なのか頭痛が酷く
夫にスポドリと、それから
ゼリー飲料も買ってきてもらい、、、
寝る前に少しずつゆっくり摂って
なんとか就寝。

本当にしんどすぎてやばかった。
今まで食べづわりって感じだったけど
ここにきてフェーズが変わった気がしている。
満腹になると吐く感じあるのと
食の好き嫌いが激しくなってきた。

とりあえず今日は
なにかとゆっくり
満腹にならない程度に食べることを
心がけています。