ありませんか？日々のエネルギー切れ。エネルギー概念で意識が変わります。
#あの失敗があったから
朝の起床後。
「よく寝た〜😄」
というときもあれば、一方で
「あれ？もう朝？全然疲れが取れてないなぁ😑」
もちろん睡眠の質や環境もありますが、ほんの一つだけ意識を変えると、その日の自分が充実できるようになります。
それは
「エネルギーの容量」です。
エネルギーがマイナスですと、記事もかけないどころか、仕事に行くまでが妙にいつもより重苦しい・・・。
しかもネガティブなことも考えてしまう・・・。
少しのことでイライラしてしまう。
いつ
