だいぶ暑くなってきたので汗量も多く感じる。砧公園内は100m以上の長い直線距離が取れる箇所がいくつもあるので、ダッシュもできる。しかし、ダッシュ2本ほど入れると息絶え絶えに。この感覚が若い頃の懐かしさを呼び覚ます。本日もダッシュ2本を含め5キロほど。時間はトータル33分。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
だいぶ暑くなってきたので汗量も多く感じる。砧公園内は100m以上の長い直線距離が取れる箇所がいくつもあるので、ダッシュもできる。しかし、ダッシュ2本ほど入れると息絶え絶えに。この感覚が若い頃の懐かしさを呼び覚ます。本日もダッシュ2本を含め5キロほど。時間はトータル33分。