花開く人生を送るために『幸せ寿命』を手に入れたいあなたに贈る♥️
40~50代の女性に必ず訪れる「更年期」。
更年期障害は自律神経失調症のひとつで、ホルモンのバランスの変化という「きっかけ」で起こるものです。
皆さんが年齢を重ねたり、パートで働き始めて、変わったことはありませんか?
例えば…
■時間に追われるようになった🏃
■子供とよく喧嘩するようになった💢
■すぐイライラ😡⚡するようになった
■気がつくと背中が丸くなってきた💦
etc…
全て更年期のせいにして「仕方ない」で終わっていませんか?
パートや家事で追われて自分の時間が