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人生の幸福度をUPするテクニックの一つに「Savoring（セイバリング）」というものがある。 過…
あ……私が言ったことにYESって言ってもらえなかった……。 聞かれたから答えたのに、スルーさ…
「書く」ということを始めてから感じていることがある。 それは、自己否定をする時間が減った…
こんなこと頼むの、申し訳ない……。 こんなことお願いしたら、迷惑なんじゃないかな…。 こん…
褒められてもすぐに否定してしまう……。 自分ができないことがあると、すぐに嫌になってしま…
何で願いが叶わないの！ どうして、思うようにならないの!!?? 私は、こんなに一生懸命やってい…
「おつかれさまでした」 あなたはよくこの一言を、職場で使っていないだろうか。 私は、よく使っていた。 ただ、ある時から何となく、職場での仕事終わりの一言を、 「今日も一日、ありがとうございました。」 と、変えた。 そうすると、相手からも、 「いえいえ、こちらこそどうもありがとうございました。明日もよろしくお願いします。」 と、返ってくるから、 「いえいえ、こちらこそ、明日もよろしくお願いします。」 と、挨拶をする。ほっこりした気持ちで、その日の業務が終えられる
これは、私がTwitterで＃おは戦 を始めてから16日目の投稿です。 おは戦とは、2019年からひー…
いや、私の話の趣旨はそこじゃないんです……。 ええっと……話を聞いてほしいところが、なん…
「丁寧ですね。」 あなたは、この言葉を聞いて、ポジティブなイメージを持つだろうか。 それ…
子どもの頃、お盆休みに祖父母の家に行くのが毎年恒例だった。 祖父母の家に行かないとやれな…
「あなたの夢は何ですか。」 「あなたは何がやりたいですか。」 その質問に、返す言葉が見つ…
"NO”を言ったら、ワガママだって思われちゃうんじゃ…。 本当は行きたくないけど、これって勝…
