初心者向け!赤缶カレー粉でほっとくだけ。豆とチキンの2種盛りカレー

怠け者な僕がどうにか楽にカレーを食べられないかと作ったレシピ。ただ材料を入れて、火にかけたら完成です☺️

〈使った食材・道具一覧〉[PR]
カレー粉:https://amzn.to/3wKxf3g
レンズ豆:https://amzn.to/40mkWEu
バスマティライス:https://amzn.to/3SEIEZU

★アチャールの作り方
https://youtu.be/fpnzmFZjhvo

★半熟たまごのアチャールの作り方
https://youtu.be/I2_5kCNfUmk

★トーレンの作り方
https://youtu.be/VrgvPAKHKCI

★バスマティライスの美味しい炊き方
https://youtu.be/Q_dI8r7NQyg

★スパイスカレーの動画リスト
https://www.youtube.com/watch?v=xL3ENDTBhDs&list=PLW6Bwpxx0LicndKlGEVJPv_PugMLgE8eA&index=4

★個人的イチオシ!メニューリスト
https://www.youtube.com/watch?v=QE5jXBBvXMk&list=PLW6Bwpxx0LicR7CuXSewELYCYawIkURvq

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《材料》1人前(数人分作る場合は等倍で大丈夫です)
[チキンカレー]
油 20g
鶏モモ 200g
玉ねぎ 100g
トマト缶 80g
ニンニク 5g
生姜 5g
塩 小さじ1/2
カレー粉 大さじ1(S&Bさんの赤缶が定番)

[豆カレー]
油 20g
玉ねぎ 50g
水 250g
レンズ豆 50g
カレー粉 小さじ2
塩 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2

《Ingredients》
[Chicken curry]
20g of oil
200g of chicken
onion 100g
a can of tomatoes 80g
5g garlic
5g of ginger
1/2 tsp salt
curry powder 1 tablespoon

[Bean curry]
20g of oil
onion 50g
250g of water
50g lentils
curry powder 2 tbsp
salt 1/2 tsp
sugar 1/2 tsp

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#赤缶 #スパイスカレー #レシピ

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