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銃を撃つ時の極意
呼吸をちょっと意識し息を吐いてそっとトリガーに指をかけ
ゆっくりと引いてやる

そして、何事も
なんだこいつ!って思った時
理不尽を感じたとき、そのまま反応しない

とりあえず息を吐く
これで何分の一秒か間合いが出来る

感情を置いて、思考のチャートを広げられる
数ルート、いくつもの広がりの中から
最適解を導き出せる

行動して選んだものから、またチャートが広がり
選択肢が増え

追い詰められた気分の時
そのまま行動すると、ずっと追い詰められたままで
良いチョイスの可能性が下がる

焦ったときも息を吐く
刹那の間合いで追われるだけの気分が
迎え撃つ気分に変わる

肩付け、頬付け、先台の握り
体幹の撚れチェックしてから
すぅっとトリガーを絞る

ほら

幸せを選びやすくなる

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