自己肯定を身につけると生きやすくなる♡
みなさん「自己肯定感」って言葉聞いたことありますか〜＾＾？？
自己肯定感とは、自分が自分であることに満足し、価値ある存在として受け入れられること。
誰にどう思われているとか、自分を低く見積もるなんて勿体無い！自分で自分を苦しめすぎていませんか？？
生きているだけで素晴らしいんだよ〜✨✨
＜自己肯定が低いとどうなる？＞
💀できない・・どうせ失敗する
💀褒め言葉を喜べない・・どうせ私なんて
💀子供や周囲に悪影響・・エネルギーが伝わる
肯定感は揺れ動くもので、総量は人によ
