豆もやし@ジムを29歳で初めて使ってみた

【自分で自分を満たすためブログ更新停止中（再開未定です）】通行人Aレベルで脅威の平均を…

豆もやし@ジムを29歳で初めて使ってみた

【自分で自分を満たすためブログ更新停止中（再開未定です）】通行人Aレベルで脅威の平均を手に入れた29歳独身OL。販売→採用→未経験エンジニア(◀now)。迷い悩みこそ人生【♡】植物・コーヒー・カフェ・読書・断捨離・時短ごはん【TRY】ジム・プログラミング・貯金・習慣

ジム11日目I冷蔵庫を磨いて思ったこと。

場所：ファストジム 距離：3.13km 時間：22分 おっはよう。 平均平凡29歳豆もやしだ🙂。 今日は朝ランできて気持ちがるんるん。 朝の方がスピードはやめて走れる気がするし、 頭がスッキリするね。 いつも走りながら見る（聞く）動画はこんな感じ。 【朝/昼】：リベ大orマネリテ学園のお金系 【夜】：ハリーポッター賢者の石の英語リスニング 日常的にふれたい情報は、 走ってる時、洗い物しながら、ネイルしながら とかのほうが謎に集中できる🧐 はやくも先週末の肌荒れも回復

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    • ジム10日目|洗濯機からワカメ〜😨。

      場所：ファストジム 距離：3.7km 時間：30分 こんばんは。 平均平凡アラサー豆もやしデッス！おふっ 今日はなんか体が重くて、 ゆっくりじわっと汗かいたよ。 頑張りすぎた翌日って なんかガソリン切れみたいになっちゃう。 何を頑張ったかって？ そう！おうちの掃除。ゴミの日前日 お掃除ルーティーンを昨日の夜もやったの😏。 いつもより掃除に熱中したのは、 洗濯機の中にワカメを見つけたから😱 白いTシャツを真っ白に着るのが好きなんだけど 昨日の夜たまたま、そのTシャツに

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      • ジム9日目|朝ごはんと変化

        場所：ファストジム 距離：4.05km 時間：30分 おっはよん。 平均平凡アラサー豆もやしだ。 朝にジム行ってきたからそのまま投稿。 30分走るとほどよく疲れが来て、 目が冴えるね。笑 ジム行ったあとは、 贅沢朝ごはん（自分で命名😏）で 最高の朝を。 栄養もしっかりとりますよ〜。 パン🍞には友達からお勧めしてもらった これ。おいしい〜。プライドポテトにもあいそう♡ 今度卵とトマトとレタスと このいぶりがっこタルタルのサンドイッチつくろう。跳ぶぜ？ 1週間での変化

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        • ジム8日目|部屋の綺麗を保つまで（一進一退と一歩🏃‍♀️）

          場所：ファストジム 時間：21分 距離：3.07km こんばんは。 平均平凡29歳の豆もやしだ🙂（この口調、気に入ってるからしばらく続くと思う。笑） 昨日は地元から帰省して疲れて爆睡。 朝も起きれなかったので昼に時間見つけて 走ってきたよ〜ふぅ。🏃‍♀️ 移動も早歩き。ミッション達成⭐️ 肌荒れはあと1週間でどうなるかな。 今日も早く寝よ。 さて、 わたしが綺麗な部屋を保てるようになるまで の流れを今日はかいていくよん。 まず、変わろうと決意したことがきっかけ。

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          ジム7日目|ジムを始めたきっかけ（若々しいワーママの姿が私を変えた）

          場所：ファストジム 時間：24分 距離：3.12km こんばんは。 平均平凡アラサーの豆もやしだーっ🏃‍♀️ 今日は夜の筋トレ。うーん、朝の方が好き。 昨日から今日にかけて故郷にいたけど、 行く前の昨日の朝、帰ってきてからの本日の夜と ジムに通って運動した自分を褒めたたえたい🫠 故郷では、10年来の友達に会ってきた。 どんなときも支えてくれて、 広い心を持っていた友達。過去の未熟さや 縁のすれ違いで会うことも減っていったけど、 会ってくれて、本当によかった。 子供も

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          ジム6日目|26年掃除ができない私→家を綺麗に保てるようになった3つの理由と自論

          場所：ファストジム 距離：2.3km 時間：20分 昨日と同じ足を逆回転にして時間に対しての 走れる距離が伸びた。成長。ふふ おっはよう。平均平凡29歳豆もやしだ。🙆‍♀️ 今日はすっかり気分がすっきり。 先々週から、ゴミ出しの前日の夜に家をぴかぴか（友達が泊まりにきても大丈夫なくらいが基準）にするっていうmyルールをつくったけど… 守れなかった。 から、朝に滑り込みで掃除🧹 きのうは普段のまないお酒（カシオレサングリア酎ハイ1本）を仕事終わり1分後にぐびっとのんで

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          ジム5日目|気持ちを赤裸々にかいた。

          場所：ファストジム 距離：2.1km 時間：21分 ジム5日目。朝汗を流してきたので、 朝にブログ投稿しちゃお。 今日は足をいつもと逆回転に。（足を回転させるマシン?）キク〜笑。時間20分に対して距離が少ない2kmな理由はコレ。ハタからみたら慣れない動きでぎこちなかったと思うから、宇宙人に見えてたはず👽。気にしないけど💃🏻。 仕事も、家も、自分の中で決めた必須タスクを 早い段階で終わらせたい欲が向上してきた。 早く終わらせてゆっくりしたぃ。 これはまじでいいことだよね。

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          心の痛みは消さずに整理します。|ジム4日目

          場所：ファストジム 距離：3km 時間：21分 こーんばーんはー！（錦鯉さん風） 平均平凡アラサーの豆もやしです。 本日はお昼にゆるめに走りました🏃‍♀️。 昨日の夜は考え事をしていてなかなか寝れず…いつも通り6:00に目は覚めたのですが、健康維持を考え睡眠を選びました🫡 （二度寝した。を丁寧に言い訳するとこうなる↑） 明日の朝、早起きできるかが鍵。 朝行かなかっただけで昨日より足取り重くなったので、負荷をかけすぎず10分でいいから行くっていう気持ちくらいがいいのかも🤗

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          めんたるっめんたるっめ・め・めんたる〜！ジム2・3日目

          7/2（火） 場所：ファストジム 距離：3km 時間：30分 ーーーーーー 7/3（水） 場所：ファストジム 距離：6.8km（朝3.8km 昼3km） 時間：44分 3日目　朝 3日目　昼 こんにちは。 不思議なタイトルを見ながらもここまで辿り着き 読んでくださった心優しいあなた。 ありがとうございます。 平均・平凡29歳アラサーの豆もやしです💃🏻 本日7/3は、朝・昼の2回もジムに行きました😂。 ファストジムは駅近にあることが売りのひとつでもあるらしく、駅

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          ジム | 1日目

          7/1(月) 場所：FASTGYM 内容：ラン 距離：3km 時間：30分 初日のジムは無事追えることができました〜っ。 選び方とかきっかけは 別で書きたいなと思ってます。 WEBで申し込みを完了してから、 インターホンをおして入店。 実はこの前日、店内の雰囲気が気になって、電話して10分くらい見学をさせてもらいました。 気になる・みていた箇所は… 1.清潔感（床・器具の管理・更衣室・シャワー室・お手洗い） →汚かったら行く気おきないから重要。 2.通ってる人同士の

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          はじめてのnote | 人生初ジムstart

          はじめまして。見た目・身長・体重すべて平均×平凡アラサーの豆もやしです。まずは簡単に自己紹介から。（平凡なら知りたくない？そんなこと言わず…） ◆自己紹介 プログラミング経験０・IT知識レベルスライムで、 今しかないっとエンジニア転職をして半年ちょっと。日々『わたしはエンジニアです。』と名乗れるよう勉強中の29歳アラサー女です。 転職前は、小売業の販売のお仕事をした後、 会社の採用業務に携わっていました。 （わたしは走り回るだけの端くれでした…。） 現在の働き方は転職

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