#418_今まで何を大切にして、これから何を大切にしていくかを考える　スタエフ更新🎤

2023年12月14日 05:49

先日、マイコーチとのセッションがあり、

まずは、かなり駆け抜けた11月の中旬から下旬を振り返りることができました。

言語化して気づいたのは、駆け抜けたと思っても、ちゃんと一つずつ足跡はあるわけで、

空中をビューンと飛んでいるわけじゃないということです。

このことって大きな気づきで、だから、足跡、自分の形跡を尊重しながら振り返ることは、

自己肯定感、自己効力感を育むうえで大切なことで、

コーチングセッションにおいても、私は、とてもポイントになってくることだと思います。

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