「本当はどこにエネルギーを使いたいのか？」 ～知らず知らずに失われているエネルギーの行方～
【大好きな近藤真樹コーチのセミナーのご案内】
私は、自己基盤をベースとしたコーチングを学んで、自分らしさを取り戻しました。
「私自身が笑顔で、周りの人も笑顔にできる存在でありたい。」
最近、人に普通にこう言えるようになりました。
前は、
「良い人に見られたい。」
と、自分のあり方はさておき、周りからよく見られたい、その思いが強く、そうあるべきだと信じていました。
いわゆる、他人からの評価を気にして、気疲れする毎日。
でも、2年半前から自己基盤をベースとしたコーチングを学び始めて、最初はコーチングの技術を取りにいったけど、
「自己基盤」
「あり方」
今まで聞いたこともない言葉を耳にして、しかも、このことがコーチングにとって、肝の部分であることを学べば学ぶほど感じています。
「自分を大事にして、自分らしく、自分の人生を生きる。」
すごい綺麗事の言葉に聞こえるけど、そのことを本気で思えば実現すると思えます。
冒頭に書いた、
「良い人に見られたい。」
一時期、
「脱、良い人計画」
を行おうとしたけど、それは自分らしくないことに気がつき、
今は、
「どう考えても良い人。360度良い人。」
そんな自分を受け入れています。
まずは、
「自分は良い人に見られたいんだな。」
という、いい格好をしたがる自分もちゃんと認めて、向き合う、その上で、
「自分は、そもそも、どうありたいのだろう。」
そうやって、日々自分と向き合い、自己基盤を整えることを続けている感じ。
そうしているうちに、職場でも家庭でも、いろいろなコミニュニティでも、結構いつも自分らしくいられるようになり、前に比べて気疲れはしなくなりました。
そして、自分の言葉で、
「私自身が笑顔で、周りの人も笑顔にできる存在でありたい。」
と胸を張って言うことができて、それに基づいて、日々行動できています。
そんな劇的な変化のきっかけをくれたのが、自己基盤をベースとしたコーチングをFBCで学べたこと。
そして、その自己基盤をベースとしたコーチングの素晴らしさを伝えてくれたのが、近藤真樹コーチ。
ごちゃごちゃ言わずに言うと、
「とりあえず、真樹さんのコースを受けた方が、私は良いと思う。」
真樹さんのコースを受けると、自分が本当は何を大事にして、日々、どんなことにエネルギーを使っているかを知るきっかけになります。
コースを受けた日から、自分の舵を切る感じがわかると思います。
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～医療・福祉に関わる皆さまへ送る夏休み企画～
心の土台を強化するコミュニケーション講座
1日目は、
「本当はどこにエネルギーを使いたいのか？」
～知らず知らずに失われているエネルギーの行方～
2日目は、
「自分のやりたいことにフォーカスするには？」
～意識的にエネルギーをチャージする方法～
めっちゃ楽しそうでしょ！！
という事で、めちゃくちゃオススメの2日間のコースです✨
夏の疲れが吹っ飛びます💪
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