I LOVE 自己肯定感😍😍😍
自分の選択に肯定感を持つ。
自己肯定感…
「自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉」(Wikipediaより)
自分が”正しい”と思うというより、
自分”らしい”そう思えることだよね。
「この選択、自分らしいよね。」
そう背中を押そう🌈
正しい、間違いとかで考えてしまうと、
どうしても、自分にもそうだし、他の人にもだけど、
judgmentのクセがついちゃう。
もちろん、judgmentが必要な時もあるけど、
「まっ、自分らしいか🤗」
と思い、
「そもそも、自分らしさって、何?」
そうしていくと、さらに肯定感が高まりやすくなる🌈
セルフィッシュな毎日を送ろう🛣
、、、言語化してスッキリ☆☆