【無料ダウンロード】おうちラジオ体操カードを作りました♡

どうもこんにちは！
おはようからおやすみまで暮らしを見つめるツイ廃です！

先日、こんなツイートをしました。

末っ子＆真ん中っ子のリクエストで #おうちラジオ体操 カードを作成したよー💪✨

シールを貼るか
消しゴムはんこを押すか
私の方が楽しみだったり😊💗

自粛生活中のいい習慣になりそうだよ🍀 pic.twitter.com/ZtnqKDtJk0

— えりか＠バースデープランナー (@bdp_erika) April 28, 2020

きっかけはこちら

＼中学生バージョンできたよ／#えりかオカンの時間割

・検温＆ラジオ体操追加
・集中しやすい1時間＝45分
・主要5教科は毎日
・体育は無料動画を活用
・給食＝調理実習
・ゲーム時間30分は昼休みに
・理科と社会はNHK for Schoolも観よう
・道徳＆実技は体育とセットで気分転換#お母さん先生 pic.twitter.com/OdJqR6eXlH

— えりか＠バースデープランナー (@bdp_erika) April 26, 2020

我が家の小中学生は私が作ったオリジナル時間割で行動しているのですが、今週からなんと「朝の会」が加わったのです！

学校から指導があった「毎日の検温」。
これとラジオ体操をセットにしちゃえば少しでも運動不足解消になると思い、在宅勤務の夫まで巻き込んで家族5人で習慣化しています。

真ん中っ子＆末っ子はシール選びも楽しんでいる様子。

がんばりが見える化すると継続できるみたい♡

もしよかったら、今日からでも #おうちラジオ体操 をはじめてみませんか？

A4用紙に2人分のカードをプリントできるPDFを用意しましたので、（こんなデザインでよかったら笑）ダウンロードしてお使いくださいねー！

↓ダウンロードはこちらから↓

ラジオ体操.pdf

957 KB

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