【ＧＷのプチトライ】自分的に死ぬまでにやりたいことリストをちょっとでも更新する日（その２）

すーちゃん撮影

ゴールデンウィークは、新生活の疲れや、環境の変化によるストレスが溜まっている時期であり、５月以降に備えて心身ともに充実させ力を蓄えるべき期間でもあります。

今年のゴールデンウィークは、最大で１０連休が可能な上、行動規制も特にないため、ゆっくり休息するだけではなく、遠方へのお出かけや、新しいことへの挑戦など、それぞれが、自由に余暇を過ごしやすくなる見込みです。

そこで、

・自宅でゆっくりしたい日用

・新しく何かに挑戦してみたい日用

に分けて、“ちょっぴり”有意義に過ごすための学びを選定した

「ＧＷのプチトライ」

を、その日の気分で緩やかに決行しています(^^♪

連休の過ごし方は、アウトドアを思い切り楽しんだり、気合いを入れて大きな挑戦をするだけではないかなって、そう思います。

自分自身の心と体のメンテナンスをしたり、少し興味がある新しいことに入門してみたりなど、

「プチトライ」

によって、

・連休中に自分と向き合う時間を持ちたい方

・特別な予定はないが何もしないのは勿体無いと感じている方

ゴールデンウィークの時間の一部を使って、学びを充実させてみるのも面白いと思います。

■今日のＧＷのプチトライ：行事と料理を楽しむ

１月 - 御節料理、雑煮、七草粥、小豆粥

２月 - 炒り大豆、イワシ

３月 - 草餅、ぼたもち

４月 - 団子、甘茶

５月 - ちまき、柏餅

６月 - 豆ごはん、味噌田楽、カツオ、アユ

７月 - 素麺

８月 - すいとん

９月 - 団子、サトイモ、菊酒

１０月 - 団子、クリ、豆

１１月 - 千歳飴、サツマイモ

１２月 - カボチャ、年越しそば

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【雑談】

決めることは、他人ではなく、自分の人生を生きること。

人生は、誰がなんと言おうと、有限だから。

その有限の生を、何に投入するのか？

真剣に考えて、意思決定していくことは、自分の人生を生きるに等しくて、要らないものを、捨てることと、等価だと思います。

その決定が、人生の充実度に、大きな影響を与えます。

例えば、「私はどんな仕事がしたいのか？」。

そう、決められないってことは、自分が、選択しなかったほうを、捨てるのが苦手なのだと、そう、思えてなりません^^;

例えば、「私はどのような人生を過ごしたいのか？」。

だとしたら、決められない正体は、選べなかった片方を捨てられなかった、あきらめ切れなかった。

「私にとっての幸福とはなにか？」

結局、心がときめく、本当に大事なことをする時間が、人生には、大事なのだから、そのためには、ワクワクしない時間や可能性を、捨てていく必要があります。

自分の人生を生きるために、

「それぞれの生き方をつくりだすものはそれぞれの身に付いた習慣であり、習慣とよばれるそれぞれの日々の在り方であり、それぞれの自分の人生の時間の使い方である。」長田弘（詩人）

時間の使い方と、そこからくる習慣に、納得できているかを、考えてみる。

もし、納得できていなければ、今からでも、時間の使い方を、見直す必要があります。

直ぐにでも、見直して、変えていかなければ、過ぎた時間は、もう戻ってはこないのだから(^^;

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