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老化予防

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老化とは病気であると科学が申しております。アンチエイジング=予防。ミッションは病気になる人を1人でも減らすこと。不定期更新。
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#老化

老化って結局なんなのか

 アンチエイジングについてよく調べているのですが、結局老化ってどういう事?って聞かれると…

白石翼
1年前

睡眠不足から糖尿病に繋がるらしい

 最近、全然書けてなかった。勉強は続けていたのですが、まとめる時間がなかったことや習慣が…

白石翼
2年前
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運動は老化の薬となる

 運動自体は炎症を伴う活動ですが、結果的に運動そのものが炎症を抑制してくれるので、やった…

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白石翼
2年前

老化って病気らしい-食事-

 1日3食っていうのが当たり前で育ってきた中で、ここ最近いろんな食事法をテレビでも観るよう…

白石翼
2年前
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老化って病気らしい-炎症と運動-

 炎症を軸にいろんなテーマに派生しております。今回のテーマは炎症と運動です。基本的には運…

白石翼
2年前
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老化って病気らしい-肥満-

前回、老化の原因のひとつに炎症があるよって話でした。 なら炎症の原因はなんなのよってとこ…

白石翼
2年前
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老化って病気らしい-炎症-

最近は老化ってなんなんだ?っていうことをテーマにして勉強をしていたんですが、いろいろ繋がってしまって面白かったのでメモ。 老化というと避けては通れない事ということは間違いなさそうなのですが、老化関連疾患っていう言葉があるように加齢が原因と言われている病気ってあるんですよ。 老化関連疾患っていうのにはどんな病気があるかというと動脈硬化、糖尿病、認知症、心不全、がんなど身近なものが多い印象ですね。僕も仕事で頻繁にお会いする病気たちです。 で!個人的に衝撃だったんですが、なん