マーくん(日々全力で強く生きる) 2022年3月19日 06:55 瞑想の力を活用しよう!瞑想で得られる恩恵は広く知られている。多くの人が瞑想を実践し、張り詰めた1日のあとで心を落ち着け、不安や怒り、さらにはうつ病を解消するのに役立てているのだから! #毎日note #瞑想 #モチベーション #note大学 #リフレッシュ #リフレッシュ大事 13 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート