2021年の目標。

2021年になってからもう2週間が経とうとしている。

そろそろ今年の目標を決めないと。
と、毎日のように考えていたのですが、やっと決まりました。

2021年の目標は…

「自分のことを大切にする。」

え？そんなこと？
って思う人もいると思うのですが。

「自分のことを大切にする」っていうのは、
「自分を甘やかす」とか、「自虐をしない」とか、そういうことではなく…。

「自分の気持ちに正直になって、我慢しない」ってことかな。

たとえば、
あー、疲れたなぁ。って思ったら、
ひとりごとでもいいから、「あー、疲れた。」って言ったり、

辛いなぁ。って思ったら、
遠慮しないで誰かに相談したり、

助けてほしい、と思ったら、
「助けて」って言えるようになる。

今までは、これができなくて、一人で溜め込んで時々爆発していた。
一人で泣きわめいたり、お酒に逃げたり。

（先日やってしまったばかりですが泣）

幸せなことに、素敵な友達に恵まれているのだから、
頼りたいときに頼ります！


あと、

「上手に、『まぁいっか。』と思えるようになる。」

…というのは、
思い出したくないような失敗とか、（※仕事関係は含まない！）
気にしなくていいような、小さなことを気にしてしまうときとか。

「まぁいっか。」
って思えたら、少しは気持ちが楽になると思うんです。

そんな、スーパーお気楽人間になれたらいいな。

それ以外にも、今年やりたいこととか、達成したいこととか、色々目標はあるけど、
2021年の大きなテーマはこれでいきます！！

最後までお読みいただきありがとうございました🌻