＃980 ポゼッション形式トレーニング

今回紹介するのは、ゾーン分けされたプレー状況下でプレーされるポゼッション形式トレーニング。相手の状態に応じてプレーを選択し、ボールを保持・展開できるようにトレーニングを進めていく。

トレーニング作成者

yohey｜note

これまで更新したポゼッション形式トレーニング

「#ポゼッションシリーズ」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。

トレーニングの概要・流れ

プレー状況：保持, 前進
戦術アクション：深さ, 横幅
技術アクション：パス, コントロール, ドリブル

3vs3+2フリーマンによるポゼッション形式、プレースペースは3ゾーンに区切られており、ボール保持側である青チームはボールゾーンの両サイドと中央の赤ゾーンに分かれて配置されている。

また、2フリーマンはボールゾーンと反対側の青ゾーンにそれぞれ分かれてボール保持側をサポートする。