急性胃腸炎、その後…!(55点)
先日、病院に駆け込んだ話を
noteで書かせていただきましたが、
症状は急性胃腸炎でした。
はっきりとした原因はわかりませんが、
おそらく屋台の食べ物でしょう。
今までは夕飯やフルーツなどを
よく屋台で買っていましたが、
暑期(3ー5月)に屋台で買うのは
あまりおすすめしない
とネットに書かれていました。
本当かどうかはわかりませんが…
その後、固形物が満足に食べられていません。
薬を飲むために胃に物は入れていましたが、
朝はヨーグルト、昼はスープ、夜はお出汁
を、2日間繰り返しています。
1日目は前日に点滴を打ったおかげか
全然平気でした。
吐き気がなくなっただけではなく、
胃の中が綺麗になっている感覚もあり、
嬉しささえ感じていました。
しかし2日目は、体力がかなりきつかった!
歩くにもフラフラして、
頭もぼーっとしていて、
隙あらば寝ていました。
食事って大切ですよね。
でも、いきなり固形物を食べて、
また吐くのが怖かったので、我慢しました💦
そして、3日目になって、
ようやく固形物を摂取しようと思います。
なにせ、お腹が空いているんです!!!
消化にいいうどんや素麺がいいみたいですが、
タイでは探すのが大変なので、
前に買ったお茶漬けを試してみようと思います。
美味しいものを食べられるみなさんは、
それだけで幸せですよ♡
失って初めて気づけたもの。健康。
健康第一、身体ともに健やかにいきましょう!
最後までお読みくださり、感謝いたします🥲
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