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３０日間禁酒する方法！

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本
毎日３５０缶のビールを８本飲んでました。飲み会があれば泥酔するまで、旅行中は朝から飲みます。そんな私が一ヶ月禁酒した方法を伝授します。 自分はアルコール依存症じゃない、きっと人よ…
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KJ

#アルコール依存症家族

お酒は美味しいのか？

　初めてお酒を飲んだ時の事を思い出してください。私は飲酒歴が長すぎて正確には初めてお酒を…

KJ
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禁酒３４日目　他人の欲求が感染する？

　人間は社会的生き物です。他人と関わりあわないと非常に弱い動物です。ライオンに素手で勝て…

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禁酒３３日目　深呼吸で飲酒欲求が消える？早い脳と遅い脳のチカラ

「ファーストアンドスロー」って本は聞いた事ありませんか？心理学者ながらノーベル経済学賞を…

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禁酒３０日　問題ではなくチャンスに焦点を合わせろ！！

　禁酒・断酒本やネットの禁酒方法情報でよく見つかる内容に「禁酒した結果どんな素晴らしい事…

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禁酒２９日　「制約」されると新しいアイディアが生まれる

　自分に何かを強制するといつも新しい「何か」が生まれます。「強制」というより「制約」とい…

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