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自分の世界の整え方

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社会や他人に翻弄されて、しっくり来ていない素直で正直な方に向けて書いています。「自分自身」「内面」に一緒に向き合ってみませんか?マガジンの中には、自分がマインドを整えるまでにやっ…
全人類におすすめしておりますが、自分自身や自分の人生を大切にしたい方、今の日常を穏やかに変えたいと…
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#メンタルヘルス

6.鼓舞と責めを取り違えない

自分の世界の整え方・第6弾です! 人生を進めるのは自分だし、自分次第!って人生を捉えてい…

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3.心と身体の客観視

自分の世界の整え方・第3弾です。 心も身体も自分自身だと捉えていると、反応しているだけの…

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2.人生曲線を分析する

自分の世界の整え方・第2弾です! 人生曲線を使って過去のデータの抽出をしていきます。 そ…

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2か月前
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1.人生曲線で今までの人生を振り返る

自分の世界の整え方・第1弾です。 「人は、後ろを見ながら前に歩いている」 昔、働いていた会…

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