習慣は何も考えずにやる。

習慣付けが最も難しいというのは、よく聞く話だ。そういう意味では敵は自分であるというわけだ。
だが習慣化するコツやポイントは特にない。むしろ、コツや方法論を考え出すから習慣化しないのだ。何も考えずにただただやれば良い。この日記も、何も立派な文章を残そうなどは考えていない。思考や感じたことをそのまま文章にしている、ただそれだけだ。