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アラサー女子 赤羽雄二さんのA4メモ書き、アクティブリスニング、ポジティブフィードバッ…

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アラサー女子 赤羽雄二さんのA4メモ書き、アクティブリスニング、ポジティブフィードバック実践中！ 周りの人を元気にするために！でも自分を貫く人でありたい

発達障害と訪問リハビリは曖昧な世界

私の発達障害と支援のイメージ 改めて、リハビリ職のできることとは、ですが、運動や言語など発達の遅れがある、発達障害（あまり好ましくない表現ですがわかりやすいのでそう書きます）の診断がある場合に脳や身体機能の知識を活かして運動や関わりを通し支援します。 発達障害のリハビリを通して思うことは、「曖昧でわかりにくい部分が多い」、です。役割としては書いているようにある程度明確だと思います。しかし、病院のように明確に専門的な役割分担がない在宅のリハビリと同じ印象を持ちました。それは、

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    • 心が動かされる瞬間」をリハビリから！

      心が動かされた時に本気になれる？ ある方のYouTubeの動画を見ていました。 その方は事故で両下肢が不自由になっており、辛い入院生活を過ごされようやくリハビリができるまでになられました。そのままの脚では歩けないので両下肢の装具を作られました。しかし、先生からは「リハビリをして装具を作っても歩けるようになるのは難しいと思う」、と言われていたそうです。ご本人は事故だけでも精神的にも辛かったのに、その現状でさらに人生を諦めかけていました。しかし、担当の理学療法士が「絶対よくする

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      • 訪問リハビリセラピストはよき相談相手となれるように

        最近訪問リハビリで思っていること、実際の利用者様とリハビリのお話です。 利用者様の希望の本音 脳出血で片麻痺となられた、お若い男性の利用者様のお話です。今の彼の状態は、麻痺側の脚はいらないっていうくらい、もう切り落としたいくらい慢性疼痛があります。でも、、私がリハビリするのは麻痺に対してなんですよ。最近の葛藤や思ったことを書き出させていただきます。最初のHopeでは内反（足首が内向きになる）を治して歩きたいとお聞きしました。 長期休みのスタッフの代わりに私が担当させていた

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        • 発達障害の捉え方、リハビリ職のできること

          訪問リハビリで、発達障害、発達性協調運動障害のお子さんに主に訪問をさせて頂いております。 これから、発達障害についての思いや気づきなどを発信していこうと思います。 それは、単純にリハビリをして帰るだけでは、意味がないと感じているからです。 今回は実態というより現状をまとめたものです！ 発達「障害」？ 発達障害、非定型発達、グレーゾーン、 さらにはASD、多動、とか色々はワードを聞く機会が多くなったと思います。 発達障害と調べればたくさん出てきますので、詳細の説明は割愛しま

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        発達障害と訪問リハビリは曖昧な世界

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        • 心が動かされる瞬間」をリハビリから！

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        • 訪問リハビリセラピストはよき相談相手となれるように

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        • 発達障害の捉え方、リハビリ職のできること

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          訪問リハビリって何をどこまでやるのが正解なの？

          ずっと心の中にあった違和感 訪問リハビリに携わって約４年経ちますが、その中で違和感がありました。それは、自分も含めたセラピスト、地域の介護福祉に関わる他職種の人が「型にはまっている」という所から来ていると気づきました。 職場内のリハビリに関する会話や、担当者会議などで、 「自分の仕事はここまでだからこれ以上はやらない」というスパッとした線引きを感じる場面が少なくありません。 冷たいというか、あっさりしているというか。 在宅では特に、専門的な役割はあるものの、それ以外のことも

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          「協調性が高い」は果たしていい人か？

          協調性が高いデメリットって？ 協調性が高いというのは、皆さんはどういうイメージでしょうか。タイトルからしても、この書き出しからしても、協調性をネガティブに捉えているように感じるかもしれません。今回はまさにそっち寄りです笑 とはいえ協調性が高いことはダメだという話ではありません。そういう私も高い方かもしれません。 ちなみに、協調性は性格の上位特性と考えられており、利他主義、協力性、謙虚、親切、協力的、暖かい、思いやりがあるなどの下位特性がグループ化したものとのことです。 一

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          「協調性が高い」は果たしていい人か？

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          ダメンズにはまる🟰パワハラを受ける

          タイトルでは言い切ってる感じですが笑　今回は、私の経験上でダメンズとパワハラ上司から逃げられないことの共通点があり、明確になった部分をお伝えして、パワハラモラハラダメンズにお悩みの方の参考になればと思います。 まず、私はこれまでお付き合いした人の中でダメンズはそこそこの割合でいました。笑　そして、ごく最近まで男性上司にパワハラを受けていました。 これ、別の問題のように思うんですが、同じ点があります。 ・当事者の私はダメンズ、パワハラと気付いてない。 ・気付いても逃げない。

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          逃げたい時の選択

          人生は選択の連続と言うけれどそれは本当にいい選択なのか 最近、私は苦しくて元気がなかったのですが、（今も絶好調ではない笑） 理由は私がこれまで一番苦手だと思って先延ばしにしていた、かつ今の自分、将来の自分のために最も重要な選択を今しているから。 なぜそれが苦しいのか？というと、これまで選択したことがなかったことをしているから。しかも、これまでずっとずっと避けてきた選択を今しているから。なぜ避けてきたかというと、自分が辛くなるのがわかるから。でもなぜようやくそれをやめる決意が

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          自信がなくて責任感が強すぎて抱え込んだ高校生の私が知らなかった世界

          今回は長女病の私の高校時代のエピソードと、今の気持ちを書きたいと思います。 好きだったことが楽しくなくなった高校生の時、バレーボール部でした。小中とやってきて、バレーボールが好きでした。高校では外部コーチがとても怖くて、、よくある体育会系のアレです。 厳しい言葉と、厳しい練習でした。コーチのおかげでかなり上達して、周りからもいいチームだと誉められていました。 でも、弱気でできなかったら怒られるし、しごき練習がありました。 髪の毛は短く！制服はきちっと着る！お菓子ジュースダ

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          殻を破るのは簡単？

          私の殻時代 これまで読んでいただいた方はお察しの通り笑 私は長女病＋愛着障害がありました。 愛着障害については、他の方のブログでもいくつか書かれていますし、心理学の本にも書かれていますので説明は割愛します。 少し私のこれまでをご紹介させて頂きます。 自分も似たところがあるな〜、という方いらっしゃるかも、、？ 私が自覚していた生きづらさは小学生からです。 家庭環境や小学生時代のいじめでいつもビクビクしていたのを覚えています。（壮絶ないじめ、というわけではないとは思います

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          長女病〜人のことに口出ししすぎる〜

          こんにちは。 これまで６つの長女病の特徴について書いてきましたが、 今回で長女病シリーズは最後となります。 それでは早速行きます〜 人のことに口出ししちゃうお節介お姉さん お節介、世話焼き、過干渉、、ともいえますね。 良い言い方をすると面倒見がいいとか言われそうです。 もちろんそれも間違いではないです。 しかし、こんな傾向が強くないでしょうか？ 他人のやる事を ・なんでも把握・確認したがる ・わかってない程で教える ・できない程で助言する ・できない程で手伝って全部

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          長女病〜人のことに口出ししすぎる〜

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          長女病〜甘えたいのに甘えられない〜

          甘えられない人「甘える」とは、自分を抑え込まずに自然体でいられること、 我慢をせず、安心できることです。 甘える＝わがまま ではありません。過度に感情をぶつけることとは違います。 わがままは、自己中心的な甘えです。 ですが、しっかり者のいい子でいないといけないと思ってきた長女は、 甘えることも苦手です。甘え方がわからない、甘える自体がどんなことかわかりません。 私は、甘えるという言葉のイメージは子供っぽいように思っていました。 一人で全部できている方が、周囲にもできると思

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          長女病〜なんでも抱え込んでしまう〜

          なんでも抱え込んでしまう人 見るからにしんどそうなこちら。 抱え込んでしまって辛いと思っている方、 抱え込んでいる自覚がない方、さまざまです。 自覚がない時はどうしようもありませんが、これを判断するには、 「疲れている」だけではわかりませんよね。 当たり前ですが長女病じゃなくても、肉体的、精神的に疲れる時はあります。 仕事が忙しいから、顧客に気を遣って、寝不足で、、そう言ったことは誰でもあります。 私は、 どんな気持ちで物事を引き受けているか 受け身でやったことかどう

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          長女病〜生真面目〜

          生真面目のせいでがんじがらめになったことがあるAzusaです。 本日は、長女病③生真面目についてです。 生真面目の意味とは 生真面目:柔軟性がなく融通がきかない 真面目:誠実な事、真心をこめる事、本気である事 といった違いがあります。 生真面目って真面目すぎるんです。 何かに縛られていて身動きが取れない、苦しくて窮屈です。 自分にとっても周囲にとってもマイナスでしかありません。 生真面目によって起こる事を一部挙げると ・視野が狭いので見落としがある ・マイルールに

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          長女病〜責任感が強すぎる〜

          こんばんは。 猫と犬が好きすぎるのにアレルギーのAzusaです。 前回に引き続き、今日も長女病について書いて行きます。 ②責任感強すぎ「責任感が強い」 だと、ポジティブな印象を受けます。 責任感が強いとは、 自分が引き受けた事をきっちりやる 最後まで投げ出さずにやる、 真剣に取り組む、 率先してやる、 などのイメージがあります。 仕事や物事を遂行する上ではとても重要な姿勢ですよね。 私も責任感の強い人には、仕事でもプライベートでも大切なことは頼みたくなりますし、信

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          長女病〜責任感が強すぎる〜

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          長女病ってなに？

          初めまして！ 田舎で理学療法士をしています、あずさと申します。 仕事への姿勢やチームマネジメント、人間関係、、 自分の爆速成長のために、アラサーでようやく火がつき日々学んでおります。 初投稿のテーマは「長女病」です。 長女病って何？なんですが、 長女病とは0秒思考、A4メモ書きで有名な赤羽雄二さんがおそらく作られた言葉と認識しています。 似た言葉で、お姉さん病とか、お母さん病とか言われたりします。 どんな人がなりやすいのかというと、 ・長女としての期待をされて育った ・

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