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3行日記(2024年4月22日)
朝から雨が降り気温も昨日より5℃近く下がってしまい、肌寒く感じました。
せっかく温まって来ていた体も急に冷やされた感じで、全身がだるく血行もよくないためかボーっとしますね。
少しでも血流を良くしようとストレッチをして、短時間でも歩くことをしましたが、かえって眠くなってしまったのはどうしてなのかな?
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記事が少しでも心に残ったものがあれば幸いです。サポートもありがとうございます。創作の支えとして大切に使わせて頂きます。
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