【今日のメッセージ】 「愛されてるかどうかを、確かめるのはやめよう」

【今日のメッセージ】

「愛されてるかどうかを、確かめるのはやめよう」

愛されなかった経験があったり
愛されてないという感覚を
持ったまま生きていると
「自分は愛されているのか」を
確かめたくなったり、試そうとしがちです。

・○○してくれる、しないでくれるかどうか
・○○と言ってくれるかどうか
・相手が嫌がることをしても嫌わないでくれるか

こう言った試し行動は、
最初は良くて（許されて）も
される側の反応に一喜一憂する形になるので
結局、満たされることなんてないんですよね。

愛されてるかどうか、は、見えないです。
愛されてるかどうかは、実は、
相手のものではなく
自分が感じられるかどうかが要なんです。

あなたの望んでいる行動でなかったとしても、
愛されてることだってある。

確かめなくても、愛されていたりする。
それを心の片隅に置いてみてくださいね。

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