自己肯定感と自分軸

こんにちは。あざらしです。精神心理系のお仕事をしています。自分のことや心理系の話題などつらつらと書いています。 唐突ですが、私は自己肯定感が低いです。未だに人の顔色を窺うし、あまりNOと言えないし。急に自信を無くして、動けないくらい落ち込んだりもします。 心理に関わる仕事なので、本当はその辺上手でないといけないんでしょうけどね。 まぁ人間ですから。そんな日もあります(笑) ただ、自己肯定感が低いと、『そのままの自分では受け入れてもらえない』と考えがちになるので、必要以