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アーユルヴェーダって聞くと
あ〜！あのオイルを頭に垂らすやつでしょ？という答えが返ってきます。確かに頭に垂らすやつに間違いありません。
リラクゼーションの一つという認識が多いと思いますが、本来は医療であり浄化法(パンチャカルマ)の一つであります。身体に施すパンチャカルマと、精神(心)に施すパンチャカルマ。シロダーラは後者に当てはまります。
中には、感情が溢れ出す方も、、、シロダーラセラピーをなぜ選んだのかとの問いに対して、
アーユルヴェーダってどういう意味？
アーユルヴェーダの語源はサンスクリット語の
◉「AYU(R)」ー生命、人生、生きること
◉「VEDA」ー 智慧、真理、知識、科学 に由来していると言われています。
あわせて、生命の科学、生きていく智慧とも言われます。
インドが発祥とされ、🇱🇰スリランカなどに拡がったとされています。
アーユルヴェーダの目的・sukhayu(スカアーユ)健康で
・hithayu(ヒタアーユ)人の役に立つ幸せ