【胃腸問題】色々食べたけど、このグルテンフリーパスタ良い

こんにちは、不健康な健康オタク、アーユルヴェーダゆうこです。

なんやかんや、ゆるグルテンフリー生活も、早数年。
お家でのパスタは、いつもグルテンフリーのものを使用しています。
（夫がよくパスタを作ってくれるのですが、私だけグルテンフリーパスタなので、別茹でしてもらっているという状況、ありがたや・・）

グルテンフリーに関する記事はこちらにまとめています。

今日はサクッと、色々試してきた中で、私の中で「押し！」と思ったものを書いていきます。

これからグルテンフリーを始める方や、食べやすいグルテンフリーパスタ知りたいと思っている方は是非読んでみてくださいませ♪

私の定番No.1！ALCE NERO(アルチェネロ) 有機 グルテンフリー スパゲッティ 250g

ALCE NERO(アルチェネロ) 有機 グルテンフリー スパゲッティ 250g (オーガニック イタリア産 小麦不使用)

原料は、有機トウモロコシ粉と、有機米粉のみ！
普通のスーパーでもよく見かけるし、値段もそこそこなので、定番化No.1です。
スーパーで買えるグルテンフリーパスタの中では手堅い味だと思います。

もちもちおいしすぎ！グルテンフリー 玄米フェットチーネ

玄米パスタ（フィットチーネ）128g　グルテンフリー 小林生麺 おためし　アレルギー対応食品 自然食

小林生麺の玄米のフィットチーネです。
小林生麺は、沢山の種類のグルテンフリー商品を出されていますが、特にこれは、普通のパスタと全く変わらない食感、味、クオリティー。
スーパーではあまり見かけないけど、ちょっといいパスタを作りたい日にはもってこいです。

番外編！大潟村あきたこまち生産者協会 グルテンフリーマカロニ

大潟村あきたこまち生産者協会 グルテンフリーマカロニ 150g×6個

これ同じシリーズで、フジッリやペンネもあるんだけど、
このマカロニが美味しい！マカロニサラダにはいつもこれです。
スーパーで買えるので、助かってます。

というわけで、簡単に紹介してみました。

最後まで読んでいただき、お時間ありがとうございました！
また健康にまつわる気づき、良い方法があればお知らせします。
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