プラクリティとヴィックリティの違い（４）

2020年10月29日 16:06

サロンにくるお客さんでヴァータとカファの乱れがある方は主にオイルマッサージでケアーしていますが、ピッタの乱れがある方にはどういったケアーをしたらいいのかという質問です。

🌿🌿🌿

　ピッタの乱れがある方にも、もちろんオイルマッサージでケアーすることができます。そしてちょっと工夫をすることでよりピッタの鎮静効果が高くなります。

1）ココナッツオイルでマッサージする。
2）ごま油にアロマを加える。
3）ギーを用いるケアー（ナスヤやマッサージやヘッドマッサージなど）。

ココナッツオイルとギーは冷性なので、火の要素が強いピッタを鎮静してくれます。

　そしてピッタは良い香りによって落ち着くので、好みの香りの精油などを添加してマッサージするのも良いです。

是非参考にしてみてくださいね！

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