【アーユルヴェーダ保健室】 動画　第3話

アーユルヴェーダ保健室　動画第３話を配信します。

　新型コロナウィールス感染のため今「免疫力アップ」という言葉が非常に注目されています。

　　アーユルヴェーダ的に少しでも免疫力が上がる方法を今回特別に第４弾でご紹介していきたいと思います。

　本日配信する動画は、「マーンサラサ」というアーユルヴェーダ式に作る肉汁です。
　　誰でも家で気軽に作れるもので、体力や免疫力アップに効果があります。