手帳英語：My TimeよりもMe Time

言語を習得したいときってともかく "使う" ことが大事だと思うんです。
というわけで、今回は手帳にも使える英語「me time」をご紹介します。

「me time」とは、読んで字のごとく「自分時間」のこと。
そう、「my time」ではなく、「me time」といいます。
単純に自分の時間を意味する「my time」と違って、「me time」は「自分のために何かをする時間」。
たとえば、長風呂をしたり、ひたすら大好きな音楽を聴いたり、お昼寝したり、ともかく自分だけのために使う時間をme timeと呼びます。
ちょっとかっこよくいうと「自分をチャージする時間」でしょうか。

もちろん、わたしのme timeは手帳を書く時間です。

お仕事や子育て、家事などで自分の時間ってなかなか取りづらいですが、みなさんも今日から意識してme timeを作ってみてはいかがでしょうか…？

と、今回はちょっとかっこよく締めくくってみます。