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桑田歩美|体と心を整えて自分を知る方法|施術家|
2024年3月27日 22:55
初めまして。私が提供する施術や運動法のコンセプトなどについてお話します。人生を豊かにするためにはたった一つ。まずは自分を知るということです。それは色んな方法があると思います。私は、自分の体と心を見つめ直すことによって手にしました。体と心の整え方がわかるとどんどん自分でできるようになります。しかしなかなか自分だけではできないこともあるのも事実です。多くの方は、頑張って疲弊してい