施術とコンセプトについて

初めまして。
私が提供する施術や運動法のコンセプトなどについてお話します。

人生を豊かにするためにはたった一つ。
まずは自分を知るということです。
それは色んな方法があると思います。
私は、自分の体と心を見つめ直すことによって手にしました。

体と心の整え方がわかるとどんどん自分でできるようになります。

しかしなかなか自分だけではできないこともあるのも事実です。
多くの方は、頑張って疲弊してい