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アトピー肌荒れから復活して、敏感肌と上手く付き合う!

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38歳で首から上の酷い大人アトピーになった私。「なんでアトピーになったのか?」「原因があるはず」ステロイドを使わず治した記録を綴っていきます。アトピー肌荒れで悩む人の勇気になれば…
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#睡眠

糖質制限食やめて、鍼治療「毎日ちゃんと寝てますか?」

糖質制限食やめて、鍼治療「毎日ちゃんと寝てますか?」

アトピー改善のためにしていた糖質制限食を、止めた前回の記事はこちら。

今は毎週2~3回の鍼治療と食事を含む生活習慣を改善しております。
初診は問診にものすごく時間をかけていただき(なんと5時間!)
治療方針、どう暮らせばいいのか、どういう心持ちで過ごせばいいのか。
今、私の身体はどうなっているのか。
を説明くださいました。
(生まれてから今までの病歴、職歴、結婚妊娠出産歴などを持参必須)

初診

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