温活しようぜー！お年頃のセルフケアにお灸はいかが？

2021年3月31日 11:16

婦人科系のセルフケアにお灸をするぞ。

去年の秋に婦人科系の病気が発覚して通院開始。
4ヶ月ほど通って晴れて卒業することになりました。

しかし、これからもケアは必要ということで
冬の終わりからお手軽にできるお灸を始めました。

私は冷え性というか
婦人科系に対してアプローチしたいので

お風呂から上がって寝る前に
三陰交、関元、中極にお灸を据えています。

数ヶ月毎日やってきて感じたことは、
めっちゃ冷える感じは減ってきて
体がポカポカしてきた気がします。

足のむくみも減ってきたような。

寝る前にするとすごく寝つきがいいんですよね。
お灸して緩んでるからかもしれません。

お灸ってなんか煙いし
熱いし使いに感じしませんか？

家でやってるとやっぱりすごい煙が出るんですよね。

マンションだと気密性が高いので
２人でやってたりすると
換気扇を回さないと
煙で充満するぐらいになってました。

それでお灸を敬遠してたんですけど
”煙の出ないせんねん灸”が出たらしく試してみました。

私たちの体感的には
”え？！これで燃えてるん？煙出てない！！”
ぐらいの驚きがありました。

もぐさ（よもぎの葉っぱの毛）を
炭化することで煙が出なくなってるとのこと。

奇跡ってコピーは嘘じゃない。
ほんま感動した。

これだとご家族がいても
煙を嫌がられないのでおすすめです。

今素人でやってるので鍼灸の先生に
どうやって行くとより効果的なのかなど
教えてもらいたいと思っている今日この頃です。

試してみたい方はこちら（amazonが一番安かったよ）

あとはねー、せんねん灸のホームページに
色々と効果別にツボが載ってます。

是非ご興味があるツボで試してみてください。

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