辛い仕事から抜け出す方法

みなさんこんにちは。
この記事を読んでくれている方の中で、仕事がストレスで精神的にしんどいと感じている方って多いのではないでしょうか？
私も仕事によって精神を壊したことが過去に2回あります。
「辞めたいけど収入が無くなるから不安」「この会社を辞めれば他はない」「正社員として働かないとだめだ」
当時の私はこんな心境でした。
そんな私がどのように転職と向き合って結果的にどうなったのかをお話していきます。