傷付きたくないだけ

作業所を一週間休んでいる。 どうにもこうにも行くことが出来なくて、日々の生活にも影響をもたらしてきたので、休む選択をした。 今日は５時起き。久しぶりにこんな時間に起きたが、案外気持ちや体調は安定している。 とある出来事があって、、と言っても大したことはない、どうってことないのだけれどすごく自分の中で引き摺ってしまった。自分はなんて馬鹿なんだろう、と思ったがどうにも自分の心が制御できず家でワンワン泣いてしまった。 我ながら情けないね、三十路近いというのに、自分の感情をコン

ためにならないことを積み重ねてもしょうがないんだよ

体調が悪い日が相変わらず続いている。 最近は週1〜2日くらいしか作業所行けていません。 この前気持ちの良い朝だと書いて締めたけど、その後すんごい悪夢を見ました。最悪です。起きたら過呼吸気味になっていて、相当怖かったんだろうなって思いました。どこか他人目線なのはいつものことです。 普通なんてないと思います。何回も普通ということについて書いていますが、普通、なんていうのは本当に一部の人にしか当てはまらなくて、そうなるともう、普通、なんていうのは普通じゃないんだよ。 全員が普通

感受性が邪魔をする

小さい時から、心配性だねぇ、感受性が豊かだねぇ、と言われてきた。 幼い時、ブランコに乗るのが怖かった私は、初めてブランコに乗れた時、嬉し泣きをした。 初めての映画でハム太郎を観に行った時、感動して泣いた。 何かとすぐ泣いてしまうし、泣かずとも目の際にじわっと涙が溢れてきて、ツーッと流れるのは日常茶飯事です。最近ほろりとしたことは、インスタでディズニーランドに行った人の動画が上がっていて、あまりに嬉しそうな様子にもらい泣きしたこと。私はディズニー関連になるとますます涙腺が緩くな

大変お久しぶりです、そしてPTSD。

お久しぶりです。 ここ1ヶ月くらい、しんどい期間がずっと続いていて、やっと体調が落ち着き更新することが出来ました。 この1ヶ月は何も出来ない、起き上がることが出来ない、何も出来ない（2回目）、とにかく気力も体力も失っていた1ヶ月でした。幸いなことに精神面は安定していたので、そこだけは良かったなと思います。 私は一人暮らしをしているのだけど、一人暮らしを始めてから、一番しんどいな、と感じる1ヶ月でした。 前の投稿の時に自傷しがちだったり（あれ、書いてなかったかな、どっちかな）

安心できるように

今日は久しぶりに体調が良かったです。 ここ最近は、本当に調子が落ちてた。今日も朝起きられないかと思っていたけど、なんとか起きることができたよ。 彼氏とサンマルクに行ってクロワッサンとアイスコーヒーを食べた。 私も彼も体調はぼちぼち。万全ともいかないけど、少し調子悪いけどそれでもいいか、くらいのペースで生きていきたい。 お互いの話をしっかりするのは久しぶり。 ちゃんと話せる隊長の時に話しておかないとね。 健康になりたいってずっと思ってる。 普通になりたいってずっと思ってる

もうこれ以上失いたくもない、手放してもそれに気付かないままでいてね

レイです。 さいきんしんどいです。 さっき一つ記事を書いたのですが、とんでもない出来だな、やめちまえ、と思って投稿しませんでした。下書きには一応残しています。 自分ってなんだろう。 最近思ったことは、そう、私は普通になりたい。特別な才能とか要らないから、普通に、普通とは、だけど、一般的に生きることが出来る能力が欲しかった。 発達があるから、自分は個性的な才能があるのかもしれない、とわくわくしたこともあった。結局それはまぼろしだったのだろうな。 一般的で無くてもいいけど、

旧Twitter、連携させるか悩んでる

生きてます

白井です 生きてます 最近調子が良くないです。 またちゃんと書ける時に書きたいです。 自傷続いてるし泣いてます 自律神経がぐちゃぐちゃなのかもね

自傷してODした

ねむたいねむたい

iPadを導入。さて書こうと思ったら、テキスト入力が何回やってもできない。しょうがないからドキュメントに書いて、あとでiPhoneから操作してみようと思う。 昨日は酒を飲んで寝た。今日は作業所を休んだ。今も氷結を呑みながらこれを書いています。 空腹に負けるなとかなり我慢したのですが、素焼きナッツ、食パン、ロールケーキ、あんドーナツを買ってしまった。ナッツだからまだ、、と思うけど、ナッツ、かなり高カロリー。安定の間食してしまったしね、あのナッツ一袋、結構量あるよね。 しょう

どこまで食べないか勝負

おはようございます。今日6時くらいに起きて団地の掃除をした。 朝からまだ何も食べていない。採ったのはブラックコーヒーと水のみ。順調順調。 空腹は少し我慢できるようになってきた。だけどモンスターは飲みたい。 とにかく痩せたい。 久しぶりに髪を伸ばして見たいと思った。半年に一回くらい思うから久しぶりでもないか。ストレートの綺麗なロングにしたい。そんな私はまだ顔も洗わず歯磨きもしていない。朝の薬も飲んでない。外に出るのもめんどくさいし、どうしよう。でもモンスター飲みたいな。つ

途中から書けなくなった

帰宅。 回転寿司、疲れた、、、 祖母も一緒だったんだけど、祖母はありえない浦井パワフル。もういい歳なんだけどあんなにパワフルで怖くなっちゃうよ、、。私はヘッドホン必須。最近外に出る時はノイキャン付きのヘッドホンが無いと外に出られない。祖母のヒートアップテンションと冷静に相槌を打つ（たまに苛立ちも見られる）母と車に乗り出発。途中で妹を拾い出発。 お寿司は4皿、後茶碗蒸しを食べた。本当ならもっと食べられそう。でも八分目にしなきゃという思いと、騒音のしんどさでギブ。この調子だと痩