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人生は全部、途中経過。自分にとっての完璧や完成はただの我執だったりする/エッセイ
私の食生活は、常に変化し続けている。これがベストだと思っては変わり、また新たなベストを見つけたと思ったら変わり、、、を繰り返している。
ある時は肉・魚・乳製品を避けてヴィーガンみたいな食事をした。ある時は16時間断食をした。ある時はグルテンフリーした。ある時は毎日卵を2個必ず食べた。コーヒーに凝ってみたり、カフェインフリーにしてみたり。白米を食べるのをやめてみたり。
そんなふうにつまで経っても”正解”が見つからないことに一時期はモヤモヤしたりもしたけれど、今はそういうもんだと思っている。
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