【ダイエットしてるのに太る】という失敗の原因と対策
栄養をチカラに、笑顔と輝きを毎日に。
女性が悩みを手放して
やりたい、なりたい！に夢中になって
時間もエネルギーも、全力で注げたら
世界はもっと平和になる
と思っています。
世界、とか言うと大袈裟かもしれないけど
家庭だって、職場だって、小さな世界。
って考えると、イメージしていただけるかな？
管理栄養士、彩子です。
ビジネスの学びだけど
ダイエット失敗を防ぐ方法と共通点があった
今日から、1年間の学びがスタート。
私のビジネスをもう１度、強固なものにするために
そして将来的に、ビジネスを伝えて
自分の経験とスキルで稼げる人を増やしたいから、
ビジネスを学びます。改めて。
ビジネスって
その人の全てが現れる。
というワードが学びの中で出ました。
もうほんとに、首がもげるよ？ってほど共感して
ダイエットとかセルフケアと
同じだこれ！ってつながった。
どんなに、取り繕っても
結局隠しきれないんだ。
仕事できない人も
（←失礼承知でごめんなさい。過去の私もこれに当てはまる）
ビジネスが伸び悩む時も、
視野の狭さが
原因なことって多い。
私が稼ぎたいから（経済的に自立しなきゃ）
私の経験を積むために
あの人が悪い
私のことをこんな風に扱うから…
視野が狭くて、相手（＝お客さま）を
考えられてない時
自分は悪くないって
正当化しちゃう時
うまくいかないんダァ。（経験談。）
ダイエットも【視野が狭い】と失敗する
ダイエットだけじゃなくて
セルフケアでも同じことが言えると思っていて。
「〇〇ダイエットしてるのに、
体重が減らん。どうすればいい？」
みたいに、体重の数字に依存していたり
※ もちろん体重の数値も大事なんだけど
結果が出なくて焦てるとき。
決まって
体重以外の大事なことを見てない。
視野が狭い。
体調（疲れやすさとか身体のこと）
メンタル（いらいら、やるきでないとか心のこと）
の変化は？
その食事、心地よい？一生続けられる？
ウエストサイズは？
便通は？
睡眠時間、質はどう？
生理前？後？
むくみはどう？
みたいに、体重の数値意外にも
女性のカラダと心って
本当に！いろんなことに影響を受けるから
視野を広げないと、ダメなの。
本当に危険！だから。
ダイエットがんばったけど痩せませんでした。
だけじゃなくて
もっと
痩せにくくなったり
疲れやすくなったり
生理がとまったり
妊娠しづらくなったり
更年期がひどくなったり
ダイエットを失敗したことで
自信がなくなったり、
自分を嫌いになったり
自分の未来に、可能性に
ワクワクできなくなったり。
危険が多すぎる。
もっと素敵に輝くチカラを、
あなたは持ってる
生徒さんと講座をする時
いつも伝えている想い。
カッコつけちゃってる風……
に見えるかもしれないけど、結構本気。
さっき、危険！といったアレコレは
全部過去のわたしの話。笑
本当！視野が狭かった。
そして、そんな視野が狭い自分は
やっぱり、仕事でも苦戦してた。笑
知らないことが多過ぎて、
確かな情報にアクセする方法を知らなくて、
だから振り回された。
溢れるダイエット法に。
ビジネスのノウハウに。
今の時代もそうだけど、
そういう情報の出され方しかしてないから、
視野が狭まるの、仕方ない…とも思う。
【１ヶ月で痩せられます！痩せました！】
って情報が増えると
痩せられない自分は、ダメ、失敗。
って思っちゃうよ。
でね、講座をする時に、
【もっと素敵に輝くチカラを、あなたは持ってる】
この思いを伝え続けられるのは
学んで気づいて、行動して
どんどん変化して、輝いていく生徒さんを見ているから。
だから、自信をもって、ドヤ顔でお伝えできる。
このメッセージを。
そして、やっぱり私が伝えていること、
彩子メソッドは確かなんだって思える。（自画自賛）
地味だけど。笑
視野を広く持てば、
視野を広げられる学びをしたら
あなたはもっと、輝ける。
本当の自分に逢いに行ける、って。
これからも全力で伝えよっ！って思えた
今日のスタートのビジネスの学び。でした。
視野を広げる学びができる
そんな場所でもある
12月スタートのコミュニティ
少しずつ情報解禁！♡
久しぶりに、stand.fm 再開！
コミュニティのことも少し、お話ししました♫
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コミュニティのことはこちらで順次紹介していきます。
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