習慣にしている事♪

こんにちは、吉川絢香です。

毎日やる事を明確にしていると一日のスタートダッシュにワクワクします。皆さんが習慣にされている事はありますか？
日々の習慣にはメリットばかりです。

そのメリットとは・・・

１、目標が実現しやすくなる
ダイエットもそうですが、日々の積み重ねが大事な目標設定は、習慣化することで達成しやすくなります。
その為にも自分自身がどこに向けて全力疾走するのか目的を決めるからこそ、目標もたてやすい印象です。

２、自信がつく
自分で決めた事を日々絶対にやるからこそ、毎日決めた事を出来る自分になるので自信がつきます。
自信は誰かにつけてもらう物ではなくて、自分自身で決めてつけるからこそ自信になって自分の強味になり魅力に繋がるので決めたからにはやりきるに限るなと感じます。