緒方　彩夏(ayaka.o)

長崎出身、東京住みです☆会社員で営業の仕事をしながら、経営の勉強をしています(^O^)好きなことはプロ野球観戦と、美味しいもの、おしゃれなもの探すことです♪♪

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長崎出身、東京住みです☆会社員で営業の仕事をしながら、経営の勉強をしています(^O^)好きなことはプロ野球観戦と、美味しいもの、おしゃれなもの探すことです♪♪
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自己紹介～今更感がありますがお付き合いください～

こんばんわ、緒方彩夏です☆ 今更ですが、簡単に自己紹介をします。 1.生い立ち1988年生まれ。 長崎出身。 競泳歴22年。 高校卒業までの18年間を長崎で過ごし、4年間東京の大学+1年間は、留学のために大学を留年し、カナダに留学、その後日本で就職し、9年が経とうとしていますヽ(´▽｀)/ 父親の影響で小さい頃から水泳をやっており、なんだかんだで大学4年まで続けてきたので、 目標を追いかけること、目標達成のために努力することにやりがいを感じてきたと思います☆ 2.経営

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    • 日焼け止めは1年中かかせない☀️

      こんにちは、緒方彩夏です。 久しぶりの投稿となってしまいましたが、 夏が大好きな私は元気に過ごしています🌈 日差しが強い毎日なのですが、日焼け止めがかかせないですね。 元々水泳をやっていたのもあり、肌が焼けるのに抵抗がない私は、日差し対策を怠っていましたが、 未来の肌をつくるのは「今」ということで、今では日焼け止めは必需品です。 紫外線には、UVBとUVAがあり、UVBは、肌表面を傷つけて炎症や色素沈着を引き起こすため、 赤くなったり黒ずんだりするのは、UVBの影響です

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      • 皆既月食と天王星食。

        おはようございます☀️ 寒くなってきましたね。 昨日の帰り道、やたら周りの方が空を見上げてるなあと思ったら皆既月食だったのですね🌕🌖🌗🌘🌑 私も最寄駅からの帰り道にせっかくだからと写真を撮って、家に帰ってから見返すと、、 何も撮れていませんでした(笑) 目には焼き付けたので問題ありません✨ また昨日は皆既月食だけでなく、天王星食というのも同時に起こる珍しいタイミングだったようです。 442年ぶりとのことでした。 なぜこういう不思議な現象が起きるのかわからないけど、珍

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        • 季節の移り変わり〜冬も冬で楽しむ〜

          こんばんは、緒方です☆ 最近は少し寒くなってきました〜🍃 わたしは、季節では夏が一番過ぎて、冬が一番苦手です、理由は、 日が長い、短い☀️ 冬は朝も暗い、夜は火が沈むのが早いので、なんだかもう夜、まだ朝？という感覚になってしまいます！ が、、！！！冬は冬でいいな〜と思うことが。。 こちら先日食べたブリ丼✨✨ 冬は冬で美味しい食べ物がたくさんあり、 それはそれで楽しい✨✨✨ 冬やだな〜と過ごすよりも、冬の良さや楽しさを日々感じながら過ごす方がよい 経営を学び

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          2021年夏の振り返り〜夏はこれから？！〜

          こんばんは((o(^∇^)o)) あっという間に気づいたら9月に入りもうすでに1週間が経過しようとしています。 ここ最近も急に気温が下がり、涼しくなったのでいよいよ私の大好きな夏が終わりか？と 感じる今日この頃でございます(笑) 2021年8月を振り返って。。🌈 世界的なトピックスと個人的なトピックスを1つずつ振り返ってみます🌱🌱 1.東京オリンピック、パラリンピック開幕&閉幕本日パラリンピックの閉会式が行われているのを観て、 やはり目標に向けて努力し、結果を掴

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          旅館の料理は美味しい〜最高のおもてなし〜

          こんばんは、緒方です。 先日箱根で休暇を楽しんだというお話をしましたが、 たまにのオフが私にとっては最高でした✨✨ 旅館の最高級のご飯って改めて美味しいですよね。 おいしーーーー！ってひたすら叫んでいたと思います(笑) この鮑もね、最高だったんです。 贅沢に思い切ってオフを取ることは私にとってはとてもいい時間だったので、 また半年に1度くらい取ろうかと思います〜！ さあ、今日も仕事やります！！

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          彫刻の森美術館〜たまには芸術に触れてみる〜

          こんばんは、緒方です。 台風8号の影響が少し心配ですが、大丈夫でしょうか。 台風が近づくと異様にドキドキしてしまいますが、東京は思ったより何もなかったですね。。 さて、先日お休みをとって箱根に行ってきました✨ 箱根はもちろん行ったことがあるのですが、今回初体験したのが、 彫刻の森美術館🎨なかなかシュールで楽しかったです(笑) いい天気だったので歩いてるとなかなか暑くて、見るのに必死でほとんど写真を撮っておらず(笑) たまには芸術に触れるのも悪くないな〜と思った日

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          足元もサステナブルに〜新しい靴を買いました〜

          こんばんは、緒方です。 最近、環境や人に優しいものを自分の生活の中で意識するようになり、 日々アンテナを張っています♪✨ 先日、大学の部活で作ったグッズの白いスニーカーが壊れてしまってダメになったので、 スニーカーを新調しました👟 ナイキです✨✨ 実はこちらのスニーカーは、 サステナブル素材なんです✨🌿 サステナブル（Sustainable）とは、本来は「維持できる」「耐えうる」「持ちこたえられる」を意味する形容詞です。ただし近年は、地球環境の持続可能性、人間

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          Olaの香りでリフレッシュ〜ハワイに行けないなら香りでハワイ気分に〜

          こんばんは、緒方です。 緊急事態宣言が明けたと思ったら、また緊急事態宣言でなんだか落ち着かない日が続きますね。 私は家に篭って何もできない〜！というわけでもなく、 こういう状況だからこそやるべきことたくさんという感じでとても充実しています☆ 飲食店ももちろん休業したり臨機応変に対応してると思いますが、 うまく行ってるお店もあるということは、この状況をどうプラスに捉えるかですね。 ただやはりこの状況なので、海外旅行にはなかなか行けない！！ ということで、最近お気に

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          七夕〜描いたものは形になる〜

          こんばんは、緒方です。 本日は7/7、七夕ですね🎋 織姫と彦星は会えたのでしょうか✨ 短冊に書いてある願いを見ていて、欲しいものを欲しいという願望、願望に素直でいいなと思います。 もちろん願望を叶えるには、努力が必要だと思いますが、 まず描くことが大事と教えてもらいました。 ディズニーランドも、東京タワーも、スカイツリーも誰かが描いたから形になっている。 まずは大きく大きく自分の願望に素直に描くことが大事✨✨ 私も願望リストにたくさんの願望を書き出していますが

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          週末限定〜エシカルネイル〜

          こんばんは、緒方です。 週末は雨がひどく一部地域では雨による土砂崩れや災害による被害があったようですが、 皆様の地区は大丈夫でしたか。 これ以上被害が広がらないことを祈ります。。 さて、平日は営業のお仕事をすることが多いため、ド派手なネイルができないので、 週末限定の大好きな赤色ネイルです💅 今回もネイルマティックのネイルです！ おしゃれもエシカルに楽しもう〜♪

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          お祝いのプレゼント〜想いが詰まったプレゼントは何倍も嬉しい〜

          こんにちは、緒方です。 今月から7月ですね、あっという間です。 今月法人化するために先日知り合いの税理士の方に面談させていただいたり、 まだまだ知識不足で日々勉強しています♪ 先日仕事での達成祝いで頂いたネックレス💍 可愛くてほぼ毎日つけています。 よく扱いが雑なのか、チェーンが切れてしまうことも多いので、 大事に大事につかいます❣️

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          肉の日〜疲れたときはエネルギーチャージ〜

          こんばんは、緒方です。 題名の通りですが、先日お肉食べました(笑) 牛タン大好きなんです。。。 好きなものを好きなだけ食べられる瞬間って幸せでしかない！！！！ 疲れも吹っ飛びますよね。 筋トレ大好きな知り合いに、牛タンは実は脂質が多いよと聞いてましたが、 まあたまにはいいでしょうヽ(´▽｀)/笑

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          花っていいですよね〜お家に彩り〜

          こんばんは、緒方です。 先日、仕事の目標達成のお祝いでお花を頂いたんです♪ 暖色系のカラーが好きな私にはどタイプの花でした。嬉しいです。幸せ！ 玄関が豪華な感じになりました♪ ちょっとした変化で自分の気分も上がりますね。 皆様、台風も近づいているみたいですが、気をつけて過ごしましょう。

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          エシカル消費〜おしゃれもエシカルに〜

          こんばんは、緒方です。 先日、植物由来成分の使用にこだわっている、ネイルマティックさんのネイルを使ってみました💅 塗り方が雑ですが(笑) このラメがどんなに雑に塗っても可愛く仕上げてくれました♪ そしてアセトンフリー、植物由来成分を使用した、こちらもネイルマティックさんのクリームタイプのリムーバーで 簡単に落とすことができました！ おしゃれもエシカルに！！！✨✨

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          梅雨の時期に〜健康的な食事〜

          こんばんは、緒方です。 梅雨で偏頭痛続きですが、体調崩しがちな人も多いみたいですね。 身体は資本！ですから自分で体調整えるのも仕事！ ということで、身体にいいものを取り入れることを意識しています♪ 最近のハマりはこちら。 半分くらい食べてしまってますが、、！！ オーガニックのグラノーラ🥣 とってもおいしいです♪♪

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