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ayagokoro
2022年10月12日 21:02
紅葉から落葉になる秋・冬は哀愁を感じます。人生の盛衰を季節に例えてみたら、成長期~壮年期は春・夏、更年期~老年期は秋・冬となるでしょうか。中医学では、秋・冬の季節は、五臓の肺・腎を養うと良いとされます。実りの秋、果物も野菜もとても美味しくなり、楽しみがありますが、一方で体に少しずつ冷えや乾燥の邪気(寒邪、燥邪)が入ってきます。冬の寒さに耐えるために蓄えを増やし、エネルギーを浪費し