年齢だけ重ねても何にも変わらない。　#16

年が明けて、もう2月。
何やかんや早い。
皆さんはお元気でしょうか。
私はと言うと、何とか生きています。
定期的にある落ち込み期。
それの一番MAX、鬱々期になっております。
もうこうなるとダメ。
誰とも関わりたくなーい何にも知りたくなーいと鬱々鬱々。
昔からこうなるんだよなー。
ダメダメです。
体重も増えたし、鬱々してるし、こりゃいかん、とFit boxing2を初めてゆるーく体を動かしております。
私はダイエットを始めると、ご飯が食べられなくなってくるので、そこはしっかり食べないとね、余計に鬱々するからね。

とりあえず、今年もよろしくお願いします。

お次のRYOKOちゃんへ。