ハナコ|アシュタンガヨガ練習生
暑いなか、いい練習ができた。 ハーフベンドは、先生にアジャストいただく前に、じっくり自主練。 その甲斐あり、先生からみると、きちんとポイントを抑えて取り組めてる、とのこと。 自分としては、わかった!という気づきに至ってないので、もう少し身体と理解がリンクできるようになるといいな。
ハナコ|アシュタンガヨガ練習生
暑いなか、いい練習ができた。
ハーフベンドは、先生にアジャストいただく前に、じっくり自主練。
その甲斐あり、先生からみると、きちんとポイントを抑えて取り組めてる、とのこと。
自分としては、わかった!という気づきに至ってないので、もう少し身体と理解がリンクできるようになるといいな。
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ハナコ|アシュタンガヨガ練習生
2021年5月より、アシュタンガヨガの練習をはじめました。 つぶやきメインで、練習の内容、感じたことをつづっています。 記事タイトルの(Week X)は練習開始日からの週数です。 本文中に登場する「アシ先生」は、アシスタント先生のことです。