【Day14 ボーっとする 】

《「後回し」にしていたことを実行していく
　　30日間チャレンジ✨》

日頃、見て見ないふりをしていたことや
やれない・やらない理由をつけて
後回しにしていたことを、
どんな小さなことでもいいから実行していく
30日チャレンジ。

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今日は天気もよく、
ボーっとするのに最高のお天気✨

ボーっとしている時の脳波は
1番落ち着いているといいます。
いわゆる瞑想状態。

ボーっとして、
緩むことをとことん許してあげたい。

今日はボーっから、
ストーンと数分、意識が飛びました😁
ああいうの、気持ちいい。

お子さんがボーっとしてたら、
何ボケっとしてるの？！と言わないで。
その子は今、悟りを開いております😁

写真
うちで1番ボーっとしてる人。
悟りを開いているとは言い難い…🤣