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この記事ではawai リフレクションジャーナルクラブ【INTEGRAL】の参加方法および活用方法をご…
昨日のセッションで、"やるからには120パーセントの力で取り組まないといけない"と考えがちな…
ここ数日、ぼんやりとかかっていた霧のようなものが晴れた気持ち。
今朝の瞑想をしていて、またバレーボール部の時の記憶が蘇ってきた。 中学生の時に入っていた…
“When life gives you lemons, make lemonade”ということわざが好きだった。 ”人生が君に…
久しぶりに夢をみた。 私は中学生で、バレー部の部活動をしている。部長をしていて、みんなを…
昨日は不思議な出来事が起こった。 夫とのドライブの途中、ふと思い立ってガムを買うためにローソンに立ち寄ることにした。 隣に停まっていた車の運転席を何気なく見て、思わず夫と顔を見合わせた。 亡くなった父にそっくりなのだ。 その方は助手席の方とお話されていたので、主に斜め後ろ〜横顔を見ていたのだけれど、あまりに似ていたので何度もチラチラと見てしまった。 父はなかなかインパクトのある外見だった。スキンヘッドで、ほっぺたのあたりの肌が少し荒れており、眉毛は剛毛で、大ぶりなメ
朝から読書会に参加した。 実は今メンバーと一緒に読んでいる本は、思春期の頃に手に取った記…
リフレクションジャーナルを始めてから、言葉を綴る機会が増えてきた。 リフレクションジャー…
NVCの書籍を読んでいる。とあるコミュニケーションで生じた小さな引っかかりのようなものを思…
年末にコーチとのセッションで浮かんできた未来の風景が、最近ふと手にとった本の中に描かれて…
新しい一年が始まった。この年末年始は、私自身の心の変化を感じた期間だった。 ２年ぶりに家…
