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健康・能力アップ

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#ヨガ

繊細さんが強くなるための最適解はクンダリーニヨガだと思う理由

HSPと言われるような繊細すぎる人は、生きていく上でとても苦労します。そして世間的にはあまり理解されないのでたいへんです。

そこで繊細さんは、選択をすることになります。自分の生き方をどちらか1つ選ばなければいけません。
①環境を自分に合わせる
②自分を環境に合わせる

現実は厳しい、だから強くなろううまく自分にあった職場なり良い環境があるのであれば①でもいいでしょう。
しかし、実際にはそういう恵

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