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あつシゲ
2021年4月25日 19:42
簡単にやめれるわけねーだろっ！って言われるかもだけど、本当はそうでもないです。HSPはやめることができます。僕がどうやってHSPの症状を改善したかを紹介します。今、あなたが繊細すぎて生きづらいのであれば読んでってください。必ず役に立ちます。HSPの症状は実は意外な方法で解決できるんです。それを可能にするのは、『気功』です。なぜ、気功がHSPに効くかというと、
2021年4月2日 07:03
頭を良くするためには脳の機能を高める必要があります。そのためにどうすればいいかというと、・毎日7時間以上の睡眠・軽めの運動・大自然に触れる・太陽の光を浴びる・マインドフルネス・人とできるだけ会話する・聞かれた事に即答できるように準備する・学んだ事をアウトプットするこれらが効果があります。
