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2日目の夜


生理2日目の夜、
2時を回った、お腹が痛い、眠れない。

なぜ、生理になるとこんなにも
いろいろなことを考えてしまうのかな。

もうこの歳になって、
生理だからこそそう考えてしまっていた
と、今が正常じゃないことは理解している。
なのに抜け出せないし、
気持ちの切り替えが全くできない。

なんでネガティヴをよしとしてしまうのか
弱いだけなのか?甘えなのか?
とかいう変なスパイラルにも陥るから
もう、寝ればいいのにお腹痛いし。

ずっと付き合っていくものだから
対処法を考えればいいのに、
やっぱり毎回ちゃんと落ち込んで

普段なら流せる言葉のひとつひとつを
ひとつひとつ全て真面目に受け取ってしまう。
顔にニキビができるし、自己肯定感も低くなる。


ごめんなさい、甘えかもしれないけど
その時はもう甘えさせてください。
優しく、頭を撫でてあわよくば誉めてください。

月一の試練、あとどれくらい向き合ってくのか
考えただけで憂鬱である。

でも、だからこそ気持ちが切り替えられたりする
緩急をつけて、生活にハリを(意味不明)

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